Eenmalige, unieke aanbieding: 40% korting!

 

 

Twaalf video trainingen, die jou helpen om een start te maken met krachttraining.

Nu van € 46,- voor slechts € 27,-

 

Ja, ik wil deze video’s met korting ontvangen

 

 

krachttraining Heleen van Cronenberg

Ik heb een online programma gemaakt, waarin ik je motiveer om aan de slag te gaan met krachttraining.

Uit ervaring weet ik hoe het is om door middel van bewegen lekker in je vel te zitten. Bewegen heb ik als een dagelijkse routine in mijn dag ingeregeld. Hierdoor heb ik meer energie door de dag heen. Ervaar ook in 6 weken méér energie, lekkerder in je vel te zitten en een positievere mindset. Ga samen met mij aan de slag om dit te ervaren. Je krijgt toegang tot een online omgeving waarin ik je trainingsmaatje ben. De oefeningen in mijn video’s hebben veel variatie. De oefeningen zijn laagdrempelig en daardoor zijn de video’s  eenvoudig om thuis te doen.

Deze aanbieding is uniek en vindt je nergens.

 

Herken je jezelf hierin?

  • Jij je fit, energiek en gezond wil voelen
  • Je op een laagdrempelige manier aan de slag wilt gaan met bewegen
  • Op een praktische manier wilt bewegen
  • Je consistent aan de slag wilt gaan, en bewegen in je routine wil krijgen
  • Het fijn vindt om met een programma mee te doen
  • Je die stok achter de deur nodig hebt
  • Je geen fan bent van de sportschool, maar wel graag in beweging wil komen
  • Uit de vicieuze cirkel wilt stappen naar een gezond en energiek leven

 

Pak de energie weer terug!

Ik heb een online programma gemaakt, waarin ik je motiveer om aan de slag te gaan met krachttraining. Je krijgt toegang tot een online omgeving waarin ik je trainingsmaatje ben en je elke keer gevarieerde training aanbiedt.

Je kunt op elk moment starten! In de online omgeving staan 12 video’s voor je klaar. Wanneer je elke week 2 trainingen volgt van ongeveer een half uur kun je veel verschil ervaren. Krachttraining heeft veel positieve effecten op het lichaam. Het is goed voor de gezondheid van hart- en bloedvaten, zorgt voor een toename van de spiermassa, heeft een positieve werking op de mentale gesteldheid.

Ervaar in 6 weken meer energie, lekkerder in je vel zitten en een positievere gezondheid. Ga samen met mij aan de slag om een hoger energieniveau te ervaren en meer uit jouw  leven te halen.

In 6 weken ervaar jij:

 

Meer energie, meer beweging, meer positieve gezondheid en dit allemaal in een trainingprogramma met 12 video’s krachttraining voor eenmalig € 27,00. Heb jij die extra stok achter de deur nodig, maar wil je wel zelfstandig aan de slag gaan. Geen excuses meer, maar gewoon met mij aan de slag gaan!

€ 46,-            € 27,00

 

Eenmalige aanbieding 40% korting

Twaalf video trainingen met daarin veel gevarieerde krachttrainingsoefeningen.

  • Oefeningen geschikt voor iedereen. Laagdrempelige oefeningen die gemakkelijk te verzwaren of te verlichten zijn
  • Direct toegang tot alle twaalf video trainingen
  • Veilig betalen met Ideal
  • Alleen via deze bestelknop te bestellen voor € 27,00 in plaats van 46 euro.

 

Ik maak gebruik van de korting

 

 

Veelgestelde vragen

  • Hoelang heb ik toegang tot het online programma?
    Je hebt onbeperkt toegang tot de video’s. Ten aller tijde kun je de video’s bekijken en afspelen waar jij dit wenst.
  • Wat is de tijdsinvestering?
    Een video duurt ongeveer een half uur. Ik raad aan om 2x per week een half uur te gaan trainen.
  • Is het programma te volgen als je nog geen ervaring hebt met trainen?
    Jazeker, de oefeningen zijn heel laagdrempelig ingestoken, zodat je altijd kunt verzwaren of zelfs verlichten. Je kunt kiezen voor zwaardere of lichtere gewichten. Het aantal  herhalingen kun je ook aanpassen naar jouw niveau. Of zelfs het aantal sets van de oefeningen kun je aanpassen.
  • Welk materiaal is er nodig voor de trainingen?
    In de trainingen gebruik ik dumbbell’s, korte weerstandsband, een lang elastiek en een kettlebell. Deze zijn niet allemaal persé nodig in eerste instantie. Met flesjes water kun je ook je spieren trainen. Later kun je de dumbbell’s en Kettlebell eventueel aanschaffen. Een korte weerstandsband en een lang elastiek raad ik wel aan om bij de trainingen te gebruiken.

€ 46,-            € 27,00

 

Tijdelijk 40% korting

Twaalf video trainingen met daarin veel gevarieerde krachttrainingsoefeningen.

  • Oefeningen geschikt voor iedereen. Laagdrempelige oefeningen die gemakkelijk te verzwaren of te verlichten zijn
  • Direct toegang tot alle twaalf video trainingen
  • Veilig betalen met Ideal
  • Alleen via deze bestelknop te bestellen voor € 27,00 in plaats van 46 euro.

 

Bestel direct met korting